Time Out Training & Physiotherapie Küssnacht

15 Jul 2016 Iwan Kälin

Geschmeidig durch den Sommer

Sie kennen es vielleicht: Nach einer anstrengenden Wanderung gibt es nebst tollen Eindrücken und schöner Aussicht meist noch einen Muskelkater gratis dazu.

10 Jun 2016 Iwan Kälin

Sportgetränke: Profis ja, Fans nein

Die Fussball-EM ist in vollem Gange und nebst sehenswerten Toren sieht der aufmerksame TV-Zuschauer, wie sich die Spieler hin und wieder mit Getränken erfrischen. Meist handelt es sich dabei – logischerweise – um Sportgetränke.

11 Mär 2016 Thomas Hüttlin

Alles neu macht der Mai

Der Frühling bringt die Natur zum erwachen - die Pflanzen beginnen wieder zu wachsen und zu blühen. Auch bei uns Menschen regen sich mit der Sonne neue Lebensgeister und wir fühlen uns wieder etwas jünger und lebendiger.

11 Mär 2016 Iwan Kälin

Sitzen als Belastung

Wahrscheinlich lesen Sie diesen Text gerade im Sitzen. Die Chance, dass sie gerade sitzen, ist relativ hoch. Betrachten wir doch einfach mal einen normalen Arbeitsalltag in einem Bürojob...

Langsam aber sicher

Iwan Kälin

19. Juni 2019

„Dä Schneller isch dä Gschwinder!“ - Das mag wohl sein, aber wenn es ums Training geht, ist der „Gschwindere“ nicht…

Gelesen 393 mal
Bandscheibenvorfall – Operation ja oder nein?

Thomas Hüttlin

25. September 2019

Ob ein Bandscheibenvorfall operiert werden sollte oder nicht, ist oftmals eine schwierige Entscheidung – es gibt diverse Untersuchungen zum Unterschied…

Gelesen 294 mal
Die 5 konditionellen Grundeigenschaften

Thomas Hüttlin

21. August 2019

Wenn unsere Kunden zum ersten Mal zu uns ins Training oder in die Therapie kommen, wird erst einmal ein ausführlicher…

Gelesen 284 mal

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